Клуб любителей бега., Для всех, кто не прочь пробежаться в хорошей компании. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Клуб любителей бега., Для всех, кто не прочь пробежаться в хорошей компании. |
Sep 10 2011, 02:10 AM
Сообщение
#1
|
||||
Группа: Admin Сообщений: 3,741 Регистрация: 12-October 04 Пользователь №: 5 Секта: Роллеры |
Я давно искал компанию для легких пробежек (а в дальнейшем, возможно, и беговых тренировок). Варианты были - то мы с Ладкой соглашение о намерениях заключаем, то с Максом собирались, потом с Настей stasy, но до дела так ни разу и не дошло. Я, конечно, иногда выбираюсь побегать, но редко, несистемно и... одиноко ):
Сегодня погоду вы сами видели. На улице то сухо, то мокро и совсем не тянуло одевать ролики и рисковать здоровьем подшипников. Поэтому сегодня в старом РТ открыт клуб бегунов. В первом забеге приняли участие Аня (катает с нами ночные на веле, раньше на роликах каталась с ушками), ее подруга Маша (недавно как-то присоединилась к ночной на роликах), ну, и я. Темп ниже среднего, бежали в лесу между 4-ым и 12-ым районами (маршрут в дальнейшем можно менять). Отличное самочувствие после пробежки. Останавливаться мы не собираемся. О возможном присоединении к клубу заявили также Макс и Ладка. Вероятно, бегать будем по вечерам. Буду рад видеть новых участников! На пробежке я решил не останавливаться и, добежав до дома, взял рюкзак и ролики и пошел катать слалом в подземный переход между 9-ым и 10-ым районами (ост. "Панфиловский проспект"), где уже тусили САО и Макс. Покрытие там - плитка. Довольно ровно. Но грязно. Но вполне катабельно. Причем и попрыгать можно и даже послайдить. А еще там вполне можно катать с музыкой (маленького бумбокса хватит). Несколько фоток (простите за качество): Пистолетный ванвил, т.е. наоборот ПРЕВЕД МЕДВЕД |
|||
|
||||
Jun 27 2012, 05:43 PM
Сообщение
#2
|
|
Группа: Admin Сообщений: 3,741 Регистрация: 12-October 04 Пользователь №: 5 Секта: Роллеры |
Может и связанно.
Я так развернуто написал, потому что в последнее время уж слишком часто слышу мнение о вреде асфальта. Причем, обычно это либо оправдание для себя любимого, чтобы не бегать, либо просто высказываемое в воздух сожаление о том, что бегать надо, но негде бегать правильно (по мягкому грунту), но бегать надо. У меня с коленом была странная фигня с реакцией на температуру. Бегал зимой (-10 -15), колено не болело. Бегал весной (около 0 +5), после 2-3 пробежки (до этого был довольно длительный перерыв), заболело колено, довольно сильно. Мазал согревающей мазью и одевал суппорт - все прошло и больше не болело. Кстати, в нашей беговой тусовке прибавление. Вместе с нами теперь будет бегать Настя stasy. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27th April 2024 - 10:38 PM |