Полная версия этой страницы:
Клюшка
Whiteman
Aug 26 2007, 02:55 PM
К сожаление не хоккейная.
Не подумайте, что каким-либо образом спекулирую на этой теме.
На пятку я наступать не могу, хожу опираясь на носок левой ноги и внешнюю сторону ноги. От этого она уже вся начала болеть. Мне пришлось мотаться в мск все выходные, и следующую неделю я соответсвенно работаю тоже.
Может у кого-нибудь есть трость или что-то типа того, оставшаяся после травмы или декоративная?
Деревянный костыль просьба не предлагать. С ним неудобно в общественном транспорте и вообще немножко суеверный ужас у меня перед ним.
Надеюсь через неделю вернуть.
Кстати, я отлично могу передвигаться на моем новом велике )
DRagono
Aug 26 2007, 04:45 PM
К сожалению для тебя, но к счастью для меня, трости у меня нет.
Но желаю скорейшего выздоровления, и береги своё здоровье, чтобы мы как можно раньше смогли продолжить FSK-Z тренировки.
DJ_ALEX
Aug 26 2007, 05:51 PM
Представил себе картину: хромающий молодой человек с тростью подходит к велу, аккуратно пристегивает трость под балку рамы и бодро накручивая педали исчезает вдали.
Трость не имею, но могу подкинуть идею сделать ее из лыжной палки или ходить в какихнибудь кросовках с пухлой подошвой.
Лечись. Береги ногу.
ЗЫ: запихни себе в себы к шокабсорбера пару слоев туристического коврика.
Whiteman
Aug 27 2007, 01:46 PM
Действительно ржачная ситуевина
Отбой, клюшку за 150р мне купила мама. И, кстати, действительно помогает.
_______________
Хотел незаметно проскользнуть в оффис через кухнаю, чтобы сныкать клюшку в кладовке. А там народ сидел. Встретили дружным ржачем
Типа знали что я катаюсь )
Ходить конечно гораздо легче опираясь. Да и вроде начинает проходить. Только рука немного побаливает, с непривычки. От того, что опираюсь на нее все время )
DRagono
Aug 27 2007, 06:01 PM
Цитата(Whiteman @ Aug 27 2007, 02:38 PM)
Только рука немного побаливает, с непривычки. От того, что опираюсь на нее все время )
У роллера сильные ноги, но не руки.
А на работе уважать должны. Ты им фотки с FSK-Z покажи
Whiteman
Aug 27 2007, 08:15 PM
Ну я другу показал )
А насчет рук у нас каждая тренеровка ФСК2 сопровождается отжиманиями. Более-менее подтянутые руки важны чтобы падать без травм. Так что советую хотя бы этот минимум делать.
Sapphire
Aug 27 2007, 11:32 PM
А, так вот для чего вы отжимались... Да, пожалуй разумно.
Reginleive
Aug 30 2007, 10:02 AM
А ещё можно мячиком набивным (2кг) дома делать по N верхних передач =) Тогда как раз ещё будет крепчать кисть и запястье, опорная часть руки при падении. =)
Whiteman
Aug 30 2007, 10:09 AM
Еще вариант арбузами жонглировать
dizzy
Aug 30 2007, 10:55 AM
арбузы жалко, если уронишь...
можно какими-нибудь гантелями на кисти рук упражнения делать
А еще Эдди Матцгер советовал на своем диске ILQ9 падать и уходить в перекатывание, а даже вовсе и не на кисти рук.
Whiteman
Aug 30 2007, 12:03 PM
Перекатываение решает конечно ) только так и падаю ) но руки всё равно в контакт с поверхностью входят первыми.
Только вот в последний раз цуко-пятко решиала выделиться )
Reginleive
Aug 30 2007, 12:19 PM
А при перекатывании что-нибудь себе вывихнуть, м?) Сильным должно быть всё!)
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста,
пройдите по ссылке.