Планы на будущий 2010 год |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Планы на будущий 2010 год |
Dec 22 2009, 10:35 PM
Сообщение
#1
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 199 Регистрация: 12-August 07 Из: 1801 - А Пользователь №: 719 Секта: Роллеры |
Всем привет, прошу заранее меня извинить за мою грамотность )
Хотел бы поделиться с вами моими планами на 2010 год, а скорее спросить совета... Собственно я решил перейти на вегетарианскую пищу, какие могут быть подводные камни? Заранее хочу сказать, что на мое решение никак не повлияли убийства животных и прочие плохие вещи, я просто решил это сделать для себя любимого ) И главный вопрос: сложно ли мне будет адаптироваться в обществе? Как сделать первые шаги? И как не сломаться в первые дни? Для меня этого в новинку, но быть может здесь есть люди, которые могут дать дельный совет = = |
|
|
Dec 23 2009, 12:42 AM
Сообщение
#2
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 232 Регистрация: 8-September 07 Из: Зеленоград 8 мкр Пользователь №: 742 Секта: Веллеры |
vADv советую с диетологом поговорить. Иногда нельзя отказываться от мяса ...
|
|
|
Dec 23 2009, 12:43 AM
Сообщение
#3
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 467 Регистрация: 8-May 08 Из: Зеленоград Пользователь №: 815 Секта: Роллеры |
оооо Щас Ромка это прочитает и будет у нас лекция на эту тему =))))Ты так интересно описал зависимость от мяса =)аж смешно стало =))))
Вообще да,лучше поговори с врачём. =)а то мало ли.мб это не для твоего организма)))) Общество норм отреагирует если ты не будешь кричать в магдаке что они едят бутерброды с трупом!))) -------------------- Я тот, кто я есть, потому что я катаюсь на роликах…(с) Daniel Bond.
|
|
|
Dec 23 2009, 03:29 AM
Сообщение
#4
|
|
Упоротый Боб Группа: Members Сообщений: 2,097 Регистрация: 26-May 07 Из: Зеленоград Пользователь №: 618 Секта: Роллеры |
))) Ну... Смари, Дим, всё просто. Во-первых, вредно ли это твоему организму, можно будет оценить самому через месяц-другой такого питания. Если окажется, что вредно (хотя я сомневаюсь), то ты ещё успеешь вернуться к прежнему рациону и не иметь никаких страшных последствий))) Так что на этот счёт не парься. Гораздо более вероятно сломаться психологически, чем оказаться физиологически непригодным для такой диеты )))
Далее. Как сделать первые шаги. Я бы на твоём месте просто резко взял и отказался от всего мясного и рыбного. Это психологически проще. Но если по кайфу постепенно, то можешь сперва отказаться от мяса, потом от птицы, а потом от рыбы) Как не сломаться - ну если ты реально так любишь мясо, но всё же решил пойти этим путём, то каждый раз, когда возникает желание скушать мясо, вспоминай о своём решении и о том, почему ты выбрал такой путь. И старайся просто уводить мысли в сторону) Потом мясо само по себе перестанет восприниматься как пища. Ещё есть более действенный, но жестокий способ: про себя называть мясо не мясом, а мертвечиной, трупами и тд ))) Правда-матка, а воспринимается менее аппетитно, чем привычное "мясо". Насчёт общества... Ну могут заебать вопросами типа "а почему ты вегетарианец?" )))) А в остальном никакой особенной социальной адаптации не требуется))) |
|
|
Dec 23 2009, 08:50 AM
Сообщение
#5
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 232 Регистрация: 8-September 07 Из: Зеленоград 8 мкр Пользователь №: 742 Секта: Веллеры |
Ром, иногда можно и не узнать самому, вредно или нет Мне кардиолог сказал, что надо употреблять мясо в пищу обязательно. И какие-то минимальные пропорции сказал.
|
|
|
Dec 23 2009, 10:20 AM
Сообщение
#6
|
|
Упоротый Боб Группа: Members Сообщений: 2,097 Регистрация: 26-May 07 Из: Зеленоград Пользователь №: 618 Секта: Роллеры |
Я бы не стал руководствоваться по жизни чужими советами, когда их действие невозможно проверить)
|
|
|
Dec 23 2009, 11:35 AM
Сообщение
#7
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 199 Регистрация: 12-August 07 Из: 1801 - А Пользователь №: 719 Секта: Роллеры |
Решил прямо с наступления 2010 =) Просто примерно так же курить бросил )
А насчет, проконсультироваться с врачом, это тема. Займусь как-нибудь =) |
|
|
Dec 23 2009, 01:45 PM
Сообщение
#8
|
|
Powder Team Zelenograd Группа: Admin Сообщений: 2,689 Регистрация: 19-March 05 Пользователь №: 19 Секта: Роллеры |
Я два года вегитарианствовал, но не строго.
Не ел только трупы животных, Но ел рыбу, молочные продукты, яйца. При такой "диете" вреда для организма по-моему мнению нет. В молочке яйцах и рыбе достаточно белка. Почему не есть рыбу? Как говорила моя учительница по английскому "fish isn't cute" - можно и съесть -------------------- RollerTown 4eVeR
|
|
|
Dec 23 2009, 02:39 PM
Сообщение
#9
|
|
Упоротый Боб Группа: Members Сообщений: 2,097 Регистрация: 26-May 07 Из: Зеленоград Пользователь №: 618 Секта: Роллеры |
Белка, кстати, ещё очень много в орехах и бобах
Вовка, fish isn't cute - это если руководствоваться cute-принципом ) А у людей могут быть и другие посылки для вегетарианства. Кроме того, этим летом я держал в руках пойманную рыбу, и мне стало её так жалко... Она правда cute, когда живая... Шевелится вся, глазки смотрят... И, кстати, рыба - это животное ))) Ну так просто, напоминание... )) Не аргумент ни разу, да и спора-то нету |
|
|
Dec 23 2009, 02:51 PM
Сообщение
#10
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 121 Регистрация: 27-June 09 Из: Зеленоград Пользователь №: 948 Секта: Пешеходы |
Вегет конечно, хоожет быть даже полезно для организма. Но из курса школьной биологии я помню, что один из необходимых белков для человека можно найти только в говядине.
|
|
|
Dec 23 2009, 02:51 PM
Сообщение
#11
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 226 Регистрация: 7-May 07 Из: Зеленоград Пользователь №: 595 |
Неужели нельзя придумать заморочку поинтереснее?
Мясо - это вкусно, оно хорошо питает организм, содержет много полезных веществ, его ели всегда и будут есть. Мясо классическая составляющая нашего рациона. Если вопрос стоит просто как оздоровление питания - то отказ от мяса не лучший способ. Жалко зверушек? Зачем представлять кусок мяса трупом? Может просто отнестись к нему, как к буханке хлеба, куску сыра и аппетит вернется? Человеки, вроде для того и приручали животных когда-то давным давно, чтобы их есть. Да и чего жалеть коров, свиней, куриц? Они практически не разумны. Мы же не едим собак, обезьян, дельфинов, попугаев. А еще если уж задумыватья об уничтожении жизни, то овощи и растения как бы тоже жизнь вроде. п.с. вроде уже доказали, что без мяса можно жить, но нужно его чем-то заменять, а не просто исключить из своего обычного питания -------------------- люби себя - чхай на всех
|
|
|
Dec 23 2009, 03:56 PM
Сообщение
#12
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 199 Регистрация: 12-August 07 Из: 1801 - А Пользователь №: 719 Секта: Роллеры |
Вы наверно немного не так меня поняли... я это делаю, наверно только ради того, что бы испытать себя... смогу ли? Если будет какой то вред организму, связанный с нехваткой белков или его чего, я конечно же забью...
PS - Как сказал Дигриз, я и хочу узнать чем его заменить |
|
|
Dec 23 2009, 05:11 PM
Сообщение
#13
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 232 Регистрация: 8-September 07 Из: Зеленоград 8 мкр Пользователь №: 742 Секта: Веллеры |
vADv если хочешь испытать себя, попробуй пособлюдать посты.
|
|
|
Dec 23 2009, 05:34 PM
Сообщение
#14
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 121 Регистрация: 27-June 09 Из: Зеленоград Пользователь №: 948 Секта: Пешеходы |
Согласен с вестом. Это будет полезнее для организма.
|
|
|
Dec 23 2009, 05:49 PM
Сообщение
#15
|
|
Язва на теле форума Группа: Members Сообщений: 1,199 Регистрация: 1-August 05 Пользователь №: 37 Секта: Пешеходы |
Я два года вегитарианствовал, но не строго. Не ел только трупы животных, Но ел рыбу, молочные продукты, яйца. При такой "диете" вреда для организма по-моему мнению нет. В молочке яйцах и рыбе достаточно белка. Почему не есть рыбу? Как говорила моя учительница по английскому "fish isn't cute" - можно и съесть А рыба - это конечно нифига не труп животных, да?... позвольте напомнить, из курса биологии известно, что существуют 4 царства: животные, растения, грибы, бактерии Лучше б слушал не учительницу английского, а учительницу биологии. Рыба - это просто холоднокровные животные, а яйца - это эмбрионы животного, только в скорлупе... стволовые клетки, вся фигня... ням-ням Про молочко - взрослым людям молоко очень даже не сильно полезно, в нем вроде какие-то сахара содержатся, не очень усваиваемые организмом. Намного полезнее кисломолочные продукты. И основная проблема не в количестве белка, а в составе белка (употребляемого), белки состоят из аминокислот, на которые белки в организме расщепляются, и из аминокислот строятся свои собственные белки (в т.ч. уникальные для данного организма). Так что, сожрав апельсинчик, можешь запросто не получить нужные аминокислоты. незаменимые аминокислоты Кстати, растительная пища для человеческого организма не факт, что очень полезна, у травоядных животных строение желудка и кишечника более приспособленное к перевариванию клетчатки, нежели у человека, так что клевер жевать человеку нифига не полезнее, чем мяско коровки. -------------------- йа просто лапочка!!!
|
|
|
Dec 23 2009, 05:53 PM
Сообщение
#16
|
|
Этому парню есть что сказать! Группа: Members Сообщений: 1,054 Регистрация: 7-June 07 Из: Зеленограда Пользователь №: 636 |
не ешьте мясо! упадет спрос на него и гляди подешевеет =)
|
|
|
Dec 23 2009, 09:09 PM
Сообщение
#17
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 467 Регистрация: 8-May 08 Из: Зеленоград Пользователь №: 815 Секта: Роллеры |
Про посты правильно сказали.Лучше даже любой диеты =))))просто точно определись какие именно посты.Потому что мне вчера сказали что есть в году 4 серьёзных(по ограничениям)поста. =)и куча небольших =)
Вчера врач на лекции сказал-Мужики,если не хотите иметь простатит ,то пейте стакан тёплого молока каждый день перед сном!) Я кст рыбу ем наверно раз в год ,при этом количество...так сказать....ну оч оч маленькое =))))И замечательно живу без этого продутка =))))и заменитель не нужен никакой =))))А при отказе от мяса куча всяяких заменителей =)просто полазий по форумам =)там написано как и чем люди заменили мясо не для себя,а именно для своего организма =)Решение оч смелое =)))я личн никак бросить курить не могу =(Наверно психологически не готов просто (((( -------------------- Я тот, кто я есть, потому что я катаюсь на роликах…(с) Daniel Bond.
|
|
|
Dec 23 2009, 09:43 PM
Сообщение
#18
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 199 Регистрация: 12-August 07 Из: 1801 - А Пользователь №: 719 Секта: Роллеры |
Я человек не верующий, мне на посты все равно, как говорится древние греки верили в Зевса десятки тысячелетий, а теперь это абсурд.
Главная проблема в том, что я не один живу, да и готовлю не я. Так что особо не по изощряешься с меню... Я просто хочу подробней знать, что можно и чем можно заменить, что нельзя )) |
|
|
Dec 23 2009, 09:46 PM
Сообщение
#19
|
|
Powder Team Zelenograd Группа: Admin Сообщений: 2,689 Регистрация: 19-March 05 Пользователь №: 19 Секта: Роллеры |
О, даже Диззи написал!
Этот факт надо отметить! -------------------- RollerTown 4eVeR
|
|
|
Dec 23 2009, 09:50 PM
Сообщение
#20
|
|
Матерый Группа: Members Сообщений: 467 Регистрация: 8-May 08 Из: Зеленоград Пользователь №: 815 Секта: Роллеры |
верующий ,не верующий , а ты попробуй)))считай это диетой =))))которая и покажет из какого теста ты =)
-------------------- Я тот, кто я есть, потому что я катаюсь на роликах…(с) Daniel Bond.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 30th May 2024 - 02:47 PM |