Как добраться до Сокола? Смотрим прикрепленный файл.

так за кого ехать болеть то?я так поняла Сашка Рукавишников Денис и Сапфир и все?

а Ида?

Ида детишек воспитывает в Туапсе.
Еще на Чемпионате побегут Олег (вот за него и надо болеть) и, возможно, Эльдар.

маладцы порвите там всех как тузик грелку

За меня болеть уже не надо )) Я не буду участвовать...

лениво?

Да не то чтобы лениво... Я просто во вторник решил, что в среду попробую свои силы - отмеряю 300 метров, возьму секундомер, и посмотрю, насколько достойно я вообще бегаю ) И на основе этого собирался принять решение, участвовать или нет. Ну а погода все пробы обломала, а сегодня в 7 уже отбор... Так что я пасс

ЗЫ, да и если на чемпе мокро будет, не хочется попой асфальт собирать и подшипы портить)

блин если один раз проехаться по мокрому асфальту и приехав домой промыть подшипы я думаю они от этого не станут хуже ездить и не разваляться...

тут ещё загвоздка в том, что я не знаю, как промыть себа-фр-овские подшипы, они неразборные, а с внутренней стороны вместо пыльника вообще непонятная заглушка стоит, сама видела... ) и как это промывать?

к тому же, мне лень ))))

разломать пыльники и все дела )

разломать подшипы и катать без них
народ кто во скока завтра выдвигается на ЧР?

Регистрация с 09:00. Предлагаю ехать на электричке 07:26. В Москву она прибывает в 08:29.
В Крюково надо встречаться тогда в 07:15, лучше в 07:10. Встречаемся у касс со стороны старого города.

оки ) буду...

ЗЫ, Ладка ща на ночнушке в Москве, обещалась приехать завтра сразу в Лужники )

Всем бегущим удачи, старайтесь там!
поехать к сожалению не могу, буду болеть на расстоянии

Я проспал ))))))): Готовился, готовился и... проспал. Эх... Ну, расскажите хоть, как там было. Как пробежали? Какие результаты?

Насколько я помню конструкцию там пыльники из резины (или подобного материала) их можно проткнуть иглой и извлечь. Вставить тоже не проблема.

О... пасиба алекс ) ща глянул... Пыльник действительно вынимается иголкой и вставляется надёжно, правда он не из резины, а из металла, тока покрыт резиной снаружи и по краям, засчёт чего и держится в подшипе %) Теперь вопрос номер 2 (сорри за оффтоп, но раз уж тут началось это обсуждение...) ): сепаратор в этих подшипах то ли из какого-то пластика, то ли покрыт каким-то пластиком, и меня очень волнует вопрос - при чистке в бензине с этим пластиком ведь что-то станет? и в чём тада чистить?

Сашка, ну ты даёшь Но вобщем-то ты немного пропустил, успели пробежать только забеги на 300м, Денис у нас 39й из 48, 33 с чем-то секунды у него Лучшее время вроде бы 28,31, вроде у сатина )
А потом начался сильный дождь, всё залило, перенесли соревнования на 15 часов, и мы с Денисом пошли смотреть слалом, где потом встретили Ладку с Аринкой. ) Потом в 15 часов Денис ушёл и не вернулся %))) Соревнования, очевидно, не продолжились, поскольку дождь пошёл снова, и ничего не высохло. Потом часов в 19 слалом кончился и мы пошли на концерт который там же проходил ) правда, посмотрели тока на Сплин, всё остальное уже пропустили к тому моменту похоже.. ) Ещё Ладка куртку где-то в Лужниках потеряла. А ещё мы клёво поакварайдили ))) Слайдить в лужу это прикольна )))) Правда теперь вот подшипы чистить... :\

В этот же день проходили забеги на 5000 м, все, два полуфинала и финал, я учавствовал в первом, по еще недосохшему асфальту, естессно в финал не вышел. Потом были забеги на 1000 м уже по высохшему, в след. круг из своей группы я не вышел. Четверть финал на 1000 м кажется даже не прошел, поскольку опять пошел дождь уже конкретный часов в полвосьмого вечера уже без надежды на просыхание.
На второй день забил, понял, что ловить нечего.

блин не мог лужков тучи разогнать